rainy day
2011-05-14
regnet står som spön i backen. det är riktigt tråkigt att det ska regna när man är ledig, men samtidigt ger det utrymme för vila, och det behöver jag ! vi låg kvar i sängen till halv 12 idag. det har jag inte gjort på väldigt länge, tagit en sovmorgon som i stort sett bara går ut på att somna om hela tiden. det är skönt, men ger en myror i kroppen tillslut.
när klockan hade passerat två och jag fortfarande inte kommit ur pyjamasen fick jag ångest. skyndade ner på stan efter välsmakande scones- frukost. det blev inköp av nödvändigheter som kattmat och mjölk. sjukt fantasilöst, men jag måste verkligen få in i min hjärna att det går att gå i butiker utan att köpa. köpte i och för sig en ny parfym på yves rocker. älskar deras fruktiga dofter. ibland tycker jag att vanliga parfymer doftar så kemiskt. ibland är de liksom helt onaturliga i kombinationerna och så starka att jag får ont i huvudet. jag har istället kört yves rockers kokos doft- sjukt god, men nu byter jag till persika ett tag.
kvällen är ännu ovis. tanken är att vi först ska på releasefest för arcane willows debut EP och att det sen blir hemmafest a la trädgårdsmodellen med tält och grillning. som läget är nu, ärjag dock inte övertygad. hemmafest INOMHUS klingar skönare i mina öron, eller en go rulle med diverse läckerheter i skålar och glas. om det bara kunde lätta och bli bätter väder, då slås automatiskt on- knappen på och inställningen blir mer positiv. det bråkar åtminstone vara så annars.
m.
regnet står som spön i backen. det är riktigt tråkigt att det ska regna när man är ledig, men samtidigt ger det utrymme för vila, och det behöver jag ! vi låg kvar i sängen till halv 12 idag. det har jag inte gjort på väldigt länge, tagit en sovmorgon som i stort sett bara går ut på att somna om hela tiden. det är skönt, men ger en myror i kroppen tillslut.
när klockan hade passerat två och jag fortfarande inte kommit ur pyjamasen fick jag ångest. skyndade ner på stan efter välsmakande scones- frukost. det blev inköp av nödvändigheter som kattmat och mjölk. sjukt fantasilöst, men jag måste verkligen få in i min hjärna att det går att gå i butiker utan att köpa. köpte i och för sig en ny parfym på yves rocker. älskar deras fruktiga dofter. ibland tycker jag att vanliga parfymer doftar så kemiskt. ibland är de liksom helt onaturliga i kombinationerna och så starka att jag får ont i huvudet. jag har istället kört yves rockers kokos doft- sjukt god, men nu byter jag till persika ett tag.
kvällen är ännu ovis. tanken är att vi först ska på releasefest för arcane willows debut EP och att det sen blir hemmafest a la trädgårdsmodellen med tält och grillning. som läget är nu, ärjag dock inte övertygad. hemmafest INOMHUS klingar skönare i mina öron, eller en go rulle med diverse läckerheter i skålar och glas. om det bara kunde lätta och bli bätter väder, då slås automatiskt on- knappen på och inställningen blir mer positiv. det bråkar åtminstone vara så annars.
m.
fredag den 13
2011-05-13
ikväll får ni höra mer ifrån mig. tills dess ska jag ta mig igenom min sjunde arbetsdag som snorunge. jag visste att det skulle komma för eller senare. vårvärme, tji fick vi som tog av oss alldeles för tidigt. idag är första dagen som jag kunde känna smaken på den mellanlagrade prästosten. kanske ett tecken på att det ändå håller på att släppa ? jag vet inte, men det återstår att se. jag har helgen fri och ska njuta av sol, vänner och kärlek. på återseende.
var rädda om er idag !
m.
ikväll får ni höra mer ifrån mig. tills dess ska jag ta mig igenom min sjunde arbetsdag som snorunge. jag visste att det skulle komma för eller senare. vårvärme, tji fick vi som tog av oss alldeles för tidigt. idag är första dagen som jag kunde känna smaken på den mellanlagrade prästosten. kanske ett tecken på att det ändå håller på att släppa ? jag vet inte, men det återstår att se. jag har helgen fri och ska njuta av sol, vänner och kärlek. på återseende.
var rädda om er idag !
m.
rollin' den här fredagen
2011-05-06
jag känner mig som en klump jäst deg. lite små lökig sådär. smet ner i tvättstugan imorse, innan det ens är okej. körde två maskiner tvätt för att jag hade ångest över att det under nästa vecka inte kommer att finnas några rena kläder annars. så nu har jag rena jobb- blusar !
resten av morgon/ förmiddagen har jag legat i soffan och sträcksett glamourama2. jag har helt också hållet kommit ifrån det där med serier. jag har fortfarande några avsnitt mad men kvar att se. det kanske är lika bra att hålla lite på dem ? så att jag inte får abstinens, menar jag.
nu ska jag göra mig iordning för en tur på stan. det blir inget roligt alls. in på stadium och lösa ut 500 spänn som de stal från mig i tisdags, shoppa på apoteket och in på systemet. det blir kanske en tur på hansa också, mest för att det kliar i fingrarna och jag vill ha nya kläder.
ikväll är jag på egen hand om inte ted vill gästa. rasmus spelar nämligen spökboll i kiristianstad. världens mest underskattade spel. jag älskar spökboll !
m.
jag känner mig som en klump jäst deg. lite små lökig sådär. smet ner i tvättstugan imorse, innan det ens är okej. körde två maskiner tvätt för att jag hade ångest över att det under nästa vecka inte kommer att finnas några rena kläder annars. så nu har jag rena jobb- blusar !
resten av morgon/ förmiddagen har jag legat i soffan och sträcksett glamourama2. jag har helt också hållet kommit ifrån det där med serier. jag har fortfarande några avsnitt mad men kvar att se. det kanske är lika bra att hålla lite på dem ? så att jag inte får abstinens, menar jag.
nu ska jag göra mig iordning för en tur på stan. det blir inget roligt alls. in på stadium och lösa ut 500 spänn som de stal från mig i tisdags, shoppa på apoteket och in på systemet. det blir kanske en tur på hansa också, mest för att det kliar i fingrarna och jag vill ha nya kläder.
ikväll är jag på egen hand om inte ted vill gästa. rasmus spelar nämligen spökboll i kiristianstad. världens mest underskattade spel. jag älskar spökboll !
m.
who is gonna save the world tonight ?
2011-05-06
jag sitter, otåligt och väntar på att de ska lägga upp SHM's senaste på spotify; save the world tonight. den är så jävla skön, något att klicka hem på itunes kanske ? sommaren är säkrad ! så många nätter jag ska svepa över golvet till den här. genialiskt !
m.
jag sitter, otåligt och väntar på att de ska lägga upp SHM's senaste på spotify; save the world tonight. den är så jävla skön, något att klicka hem på itunes kanske ? sommaren är säkrad ! så många nätter jag ska svepa över golvet till den här. genialiskt !
m.
fast five
2011-05-05
sanna ville gå på bio, jag var inte sen med att nappa.
vi hade ingen riktig aning.
no strings attached
water for elephants
fast and the furious 5
det var hugget som stucket, men jag la ändå min röst på fast and the furious.
jag älskar't !
jag är ingen action- fantast egentligen.
det ska vara lättsamt och roligt.
skräckfilm fyller sin funktion, men helst av allt vill jag kunna ligga dubbel om jag går på bio, eller tittar på film.
undantagsvis då för brain o'conner, mia och dominic toretto.
mitt hjärta klappar !
jag har sett samtliga filmer.
den idag vart dock bäst !
det finns inget som är så pulshöjande som fet musik, snygga bilar och berg av muskler.
jag satt som på nålar. kunde inte få nog.
jag blir retad här hemma, men det skiter jag i.
sjukt bra torsdagsfilm !
nu kör vi, jag ska ta körkort !
starstruck
2011-05-04
det finns så mycket vackra kvinnor runt omkring en. ja, alla är ju vackra på sitt sätt, men en del kan man inte låta bli att fascineras över och inspireras av. min absoluta favoritkvinna är, förutom mamma, petra tungården. jag läser om henne jämt, följer det hon gör. nu kommer denna fantastiska människa till malmö om två veckor för att i butik presentera sitt smink som hon lanserat ihop med kicks och duwop. jag har såklart klickat hem hennes godispåse för sommaren och bara längtar tills jag får se henne på riktigt. när jag behöver glamour i mitt liv, då läser jag hennes blogg. det kanske bästa av allt; det finns ingen som ändå är så skör och känslig mitt i allt det där och vilket jävlar-enamma hon har den kvinnan. coooolast !
m.
det finns så mycket vackra kvinnor runt omkring en. ja, alla är ju vackra på sitt sätt, men en del kan man inte låta bli att fascineras över och inspireras av. min absoluta favoritkvinna är, förutom mamma, petra tungården. jag läser om henne jämt, följer det hon gör. nu kommer denna fantastiska människa till malmö om två veckor för att i butik presentera sitt smink som hon lanserat ihop med kicks och duwop. jag har såklart klickat hem hennes godispåse för sommaren och bara längtar tills jag får se henne på riktigt. när jag behöver glamour i mitt liv, då läser jag hennes blogg. det kanske bästa av allt; det finns ingen som ändå är så skör och känslig mitt i allt det där och vilket jävlar-enamma hon har den kvinnan. coooolast !
m.
om sanningen ska fram..,
2011-05-04
..,får gärna bli årets sommarplåga. jag gillar't ! sjukt pepp. http://www.youtube.com/watch?v=ywbL7QQl97Y
m.
..,får gärna bli årets sommarplåga. jag gillar't ! sjukt pepp. http://www.youtube.com/watch?v=ywbL7QQl97Y
m.
3 maj
2011-05-03
nu ligger jag och rasmus i varsen soffa, medtagna efter dagens bestyr. vi behåller den gamla soffan tills vidare. jag gillar att det är lite mer möblerat här nu. kanske går det att klä om båda i matchande tyg ?
jag och jenny trotsade växlande molnighet och satt ute på lunchen. det dracks dessutom vars ett glas vino. väl vald dryck till sallad respektive räkmacka. gissa vilken min var ?
efter lunchen gick vi bananas inne på stadium. 2500.- slutade kalaset på, men nu är jag ett par easytone- dojjor, en snygg nike-dress och en turkos sport-BH rikare ! det finns ingenting i världen som kan få mig att inte gå till gymmet nu. det är bara att köra !
eftermiddag/kväll har vi sysslat med soff- omflytt, veckohandling och nu även storkok av lasagne. bildregn utlovas !
m.
nu ligger jag och rasmus i varsen soffa, medtagna efter dagens bestyr. vi behåller den gamla soffan tills vidare. jag gillar att det är lite mer möblerat här nu. kanske går det att klä om båda i matchande tyg ?
jag och jenny trotsade växlande molnighet och satt ute på lunchen. det dracks dessutom vars ett glas vino. väl vald dryck till sallad respektive räkmacka. gissa vilken min var ?
efter lunchen gick vi bananas inne på stadium. 2500.- slutade kalaset på, men nu är jag ett par easytone- dojjor, en snygg nike-dress och en turkos sport-BH rikare ! det finns ingenting i världen som kan få mig att inte gå till gymmet nu. det är bara att köra !
eftermiddag/kväll har vi sysslat med soff- omflytt, veckohandling och nu även storkok av lasagne. bildregn utlovas !
m.
lookbook
2011-05-03
MICHAEL T., 22 year old model/designer/skater from MOLDOVA
jag kör allt så länge jag orkar, och sen när jag håller på att dö, kör jag 5minuter till.
2011-05-03
jag kände mig som en geléklump i ett hamsterhjul på gymmet. fyfan, vad otränad min kropp är. så är i efterhand är jag trött, men mest tom- på ett skönt sätt. nu är det gjort och jag gav allt. jag ville ge upp efter en kvart, men jag var faktiskt på gymmet i mer än en timme.
det är kanske lite tafatt såhär i början, men jag har faktiskt varit där och jag är stolt. jag som alltid har varit aktiv och dessutom alltid velat vara bäst jämt, med allt- känner det som en befrielse att faktiskt ha kommit igång igen. nu ska det inte få rinna ut i sanden.
cross'en är både svårare och jobbigare än jag kunnat föreställa mig. jag hade svårt att hålla ett jämt tempo, därför tänkte jag; jag kör allt så länge jag orkar, och sen när jag håller på att dö, kör jag 5minuter till. det är kanske inte så man ska göra, men tills jag fått rytm, fått upp flåset och känner mig bekväm bland alla maskiner- tänker jag köra sådär. det var faktiskt första gången jag såg många av de där apparaterna, så om jag såg rolig ut; fine då bjuder jag på det, jag är åtminstone där !
en timme till lunch med jennan och vi har ingen frukt hemma. jag är så hungrig och sjukt sugen på räksallad.
m.
jag kände mig som en geléklump i ett hamsterhjul på gymmet. fyfan, vad otränad min kropp är. så är i efterhand är jag trött, men mest tom- på ett skönt sätt. nu är det gjort och jag gav allt. jag ville ge upp efter en kvart, men jag var faktiskt på gymmet i mer än en timme.
det är kanske lite tafatt såhär i början, men jag har faktiskt varit där och jag är stolt. jag som alltid har varit aktiv och dessutom alltid velat vara bäst jämt, med allt- känner det som en befrielse att faktiskt ha kommit igång igen. nu ska det inte få rinna ut i sanden.
cross'en är både svårare och jobbigare än jag kunnat föreställa mig. jag hade svårt att hålla ett jämt tempo, därför tänkte jag; jag kör allt så länge jag orkar, och sen när jag håller på att dö, kör jag 5minuter till. det är kanske inte så man ska göra, men tills jag fått rytm, fått upp flåset och känner mig bekväm bland alla maskiner- tänker jag köra sådär. det var faktiskt första gången jag såg många av de där apparaterna, så om jag såg rolig ut; fine då bjuder jag på det, jag är åtminstone där !
en timme till lunch med jennan och vi har ingen frukt hemma. jag är så hungrig och sjukt sugen på räksallad.
m.
socker detox
2011-05-03
nu får det vara nock ! jag nallar en liten kaka då och då. pillar i mig en chokladbit. dricker coca cola, fastän jag egentligen inte tycker att det är gott. blir sugen på glass och annat onödigt. vad är det som händer ? sen jag kickade igång lchf-light har jag lyckats reducera mitt småätande förvånansvärt mycket, tills för ett par veckor sedan.
jag är tillbaka på brödfronten, för att jag INTE KAN leva utan det, men annan stärkelsemat har liksom naturligt fallit bort. dock har påsk och en och annan ledig dag lyckats förpesta tillvaron med alldeles för mycket "unnande". jag skäms inte när det står gotter på bordet !
nu är det dags att ta tag i det där. jag är för det mesta en allt eller inget person. börjar jag tänja på gränserna då är det kort. om godis tillåts på helgerna är fredag alltid helg. slutar jag då tidigare en dag blir det naturligt med en svullstig fika. har jag då fikat på en onsdag kan jag lika görna sätta i mig en massa gott på en måndag också. det är förbannat surt, för när man väl börjat- kan man inte sluta.
vickan tar studenten om mindre än 40 dagar. hon har vart duktig och hållit sig borta från sötsaker så länge jag känt henne- typ ett år. hur grymt ? på sin student ska hon släppa på tyglarna och äta av sin egen tårta. major- belöning och fett rätt dag. jag ska köra det som mål nu. inget socker på 40 dagar, bara gymmet och bra mat. frukt räknas som bra mat. lchf-light men med återhållsamhet på frukt vart en pärs !
är ni med mig ? jag pallar inte kolla på mina lår längre !
nu kör vi...igen !
m.
nu får det vara nock ! jag nallar en liten kaka då och då. pillar i mig en chokladbit. dricker coca cola, fastän jag egentligen inte tycker att det är gott. blir sugen på glass och annat onödigt. vad är det som händer ? sen jag kickade igång lchf-light har jag lyckats reducera mitt småätande förvånansvärt mycket, tills för ett par veckor sedan.
jag är tillbaka på brödfronten, för att jag INTE KAN leva utan det, men annan stärkelsemat har liksom naturligt fallit bort. dock har påsk och en och annan ledig dag lyckats förpesta tillvaron med alldeles för mycket "unnande". jag skäms inte när det står gotter på bordet !
nu är det dags att ta tag i det där. jag är för det mesta en allt eller inget person. börjar jag tänja på gränserna då är det kort. om godis tillåts på helgerna är fredag alltid helg. slutar jag då tidigare en dag blir det naturligt med en svullstig fika. har jag då fikat på en onsdag kan jag lika görna sätta i mig en massa gott på en måndag också. det är förbannat surt, för när man väl börjat- kan man inte sluta.
vickan tar studenten om mindre än 40 dagar. hon har vart duktig och hållit sig borta från sötsaker så länge jag känt henne- typ ett år. hur grymt ? på sin student ska hon släppa på tyglarna och äta av sin egen tårta. major- belöning och fett rätt dag. jag ska köra det som mål nu. inget socker på 40 dagar, bara gymmet och bra mat. frukt räknas som bra mat. lchf-light men med återhållsamhet på frukt vart en pärs !
är ni med mig ? jag pallar inte kolla på mina lår längre !
nu kör vi...igen !
m.
fullt upp
2011-05-03
jag kikstartade dagen med triss i knäckemackor. ska strax dra fram dammsugare och mopp och sen ska lyan få sig en helkörare. ikväll kommer en nygammal soffa att trilla in här. vi vet inte vad vi ska göra med vår gamla ?! efter städning ska jag ner på gymmet. nu ska det köras stenhård kondition två-tre gånger i veckan. jag ska slimma min oslimmade kropp på cross'en och langa sit ups tills jag spyr. lunch/eftermiddag spenderar jag i lund med sötaste jennan som jag inte träffat på evigheter. väl valda aktiviteter så här på min lediga tisdag.
m.
jag kikstartade dagen med triss i knäckemackor. ska strax dra fram dammsugare och mopp och sen ska lyan få sig en helkörare. ikväll kommer en nygammal soffa att trilla in här. vi vet inte vad vi ska göra med vår gamla ?! efter städning ska jag ner på gymmet. nu ska det köras stenhård kondition två-tre gånger i veckan. jag ska slimma min oslimmade kropp på cross'en och langa sit ups tills jag spyr. lunch/eftermiddag spenderar jag i lund med sötaste jennan som jag inte träffat på evigheter. väl valda aktiviteter så här på min lediga tisdag.
m.
första maj
2011-05-01
bästa valborgn med bästa ted.
jag som hade lovat mig själv en lugn afton ramlade i säng kl 4.
det fick man sota för på jobbet idag, men man lever bara en gång.
jag trodde faktiskt inte det !
det blir aldrig som man tänkt sig, men omgiven av härliga människor brukar det bli bra.
och vet ni ? det blev bananas !
hemma-rave.
valborg -11
2011-04-30
hej hej- hallå !
1) garattis vår kung på bemärkelsedagen !
2) grattis till prins william och kate- som igår fick varann, på riktigt ?!
jag hade faktiskt lyckats missa allt detta ståhej. minns inte senast jag läste tidningen. fick åtminstone en skymt av klänningen. truly beautiful- utan tvekan !
valborg idag. jag drog turlotten och får stå på märtas till 18. det är väl okej. valborg känns sjukt överskattat. jag minns en valborgsfylla från 1an i gymnasiet som kunde slutat hur illa som helst- det insåg vi ju inte då, men nu i efterhand, när man blivit gammal och vis är det ganska så uppenbart att strandfest och starksprit inte är den mest lämpliga kombon.
ikväll firar (?) jag och rasmus på olika håll. jag gör höllviken och rasmus är på 30års fest. några större mängder alkhol ska inte förtäras, jag vägrar må skit imorgon när jag står limmad intill kaffemaskinen. bakfylla och espresso- är något jag försöker hålla mig ifrån. det är liksom som att börja om på ny kula. jag tål nog inte kaffe, min kropp blir helt konstig.
ikväll ska jag hänga med några glada från höllviken. det ska bli trevligt. gå banans med några väl valda, grilla och catcha upp. jag satsar på sänggång mellan 23-01, det känns liksom rimligt.
på återseende mina vänner, och en angenäm valborgsdag-kväll-natt !
m.
hej hej- hallå !
1) garattis vår kung på bemärkelsedagen !
2) grattis till prins william och kate- som igår fick varann, på riktigt ?!
jag hade faktiskt lyckats missa allt detta ståhej. minns inte senast jag läste tidningen. fick åtminstone en skymt av klänningen. truly beautiful- utan tvekan !
valborg idag. jag drog turlotten och får stå på märtas till 18. det är väl okej. valborg känns sjukt överskattat. jag minns en valborgsfylla från 1an i gymnasiet som kunde slutat hur illa som helst- det insåg vi ju inte då, men nu i efterhand, när man blivit gammal och vis är det ganska så uppenbart att strandfest och starksprit inte är den mest lämpliga kombon.
ikväll firar (?) jag och rasmus på olika håll. jag gör höllviken och rasmus är på 30års fest. några större mängder alkhol ska inte förtäras, jag vägrar må skit imorgon när jag står limmad intill kaffemaskinen. bakfylla och espresso- är något jag försöker hålla mig ifrån. det är liksom som att börja om på ny kula. jag tål nog inte kaffe, min kropp blir helt konstig.
ikväll ska jag hänga med några glada från höllviken. det ska bli trevligt. gå banans med några väl valda, grilla och catcha upp. jag satsar på sänggång mellan 23-01, det känns liksom rimligt.
på återseende mina vänner, och en angenäm valborgsdag-kväll-natt !
m.
på't igen !
2011-04-28
igår hade jag sån brutal träningsvärk. jag gick till och med och snubblade på jobbet för att benen inte riktigt ville bära mig. jag vet inte om det känns bättre idag, egentligen, men jag ska till gymmet efter jobbet. sitta på träningscykeln eller köra lite på crossen. det faktum att jag är så sjukt otränad, det gör mig orolig. det ska kännas när man tränat ! jag älskar egentligen känslan av att ha varit igång, men när det liksom hämmar en från att vara som vanligt då måste något ske drastiskt !
m.
igår hade jag sån brutal träningsvärk. jag gick till och med och snubblade på jobbet för att benen inte riktigt ville bära mig. jag vet inte om det känns bättre idag, egentligen, men jag ska till gymmet efter jobbet. sitta på träningscykeln eller köra lite på crossen. det faktum att jag är så sjukt otränad, det gör mig orolig. det ska kännas när man tränat ! jag älskar egentligen känslan av att ha varit igång, men när det liksom hämmar en från att vara som vanligt då måste något ske drastiskt !
m.
jag hatar det.
2011-04-27
jag uppdaterar excel- dokument, räknar med mini-räknare och gör noteringar i samband med betalningar av räkningar, så fort lönen ramlat in. jag säger inte att jag är duktig med pengar, men koll- det har jag. jag vill vara säker på vart varenda krona hamnar. okej, kanske inte riktigt. för rasmus bor ihop med en riktig "slösa". jag insåg att påskhelgen kostade mig runt 700 spänn i mat och diverse + några andra aktiviteter inkluderat alkohol.
det kanske låter illa, men jag bli knasig. nu när jag suttit och räknat, markerat och fyllt i, så stämmer ändå inte siffrorna jag trodde jag hade med det jag har; det finns mer ! fast..,så länge räkningarna är betalda och jag sparat undan en del så gör det ju ingenting att det ändå blev plus. fast den där känslan av att inte veta hur eller varför, den är så obehaglig ! jag hatar det.
m.
jag uppdaterar excel- dokument, räknar med mini-räknare och gör noteringar i samband med betalningar av räkningar, så fort lönen ramlat in. jag säger inte att jag är duktig med pengar, men koll- det har jag. jag vill vara säker på vart varenda krona hamnar. okej, kanske inte riktigt. för rasmus bor ihop med en riktig "slösa". jag insåg att påskhelgen kostade mig runt 700 spänn i mat och diverse + några andra aktiviteter inkluderat alkohol.
det kanske låter illa, men jag bli knasig. nu när jag suttit och räknat, markerat och fyllt i, så stämmer ändå inte siffrorna jag trodde jag hade med det jag har; det finns mer ! fast..,så länge räkningarna är betalda och jag sparat undan en del så gör det ju ingenting att det ändå blev plus. fast den där känslan av att inte veta hur eller varför, den är så obehaglig ! jag hatar det.
m.
gymkort, CHECK !
2011-04-26
jag tog mig i kragen och löste det hela med gymkort. vem kan motstå helår för 990.- (+220.- medlemsavg.) ? inte jag ! hakade på rasmus träningsschema och körde ben och mage. jag insåg att all magträning jag kört under våren varit helt åt helvete meningslös. det finns ingenting där. nu ska jag köra stenhårt med kondition och bli av med allting extra som jag dragit på mig runt lår, höfter och midja.
kost då ? faktum är att jag faktiskt inte orkar tänka på det så mycket. jag äter allsidigt, men har kommit ifrån stärkelsematen nästan helt. jag tycker inte att pasta& potatis är det godaste som finns längre. bröd och knäckebröd är dock svårt att leva utan. så att äta sig mätt och inte mer på en allsidig kost och träna regelbundet, det ska bli min nya melodi. förmodligen kommer jag att brottas med brutal träningsvärk imorgon. så denna veckan lär jag köra lugnt. jag är faktiskt sjukt taggad ! det är kanske bara en dryg månad kvar innan badsäsongen kör igång på riktigt och jag vill kunna känna mig fin i bikini. övriga missions denna veckan blir köp av easy tone- skor och träningskläder. vad gör vi ? nu kör vi !
m.
jag tog mig i kragen och löste det hela med gymkort. vem kan motstå helår för 990.- (+220.- medlemsavg.) ? inte jag ! hakade på rasmus träningsschema och körde ben och mage. jag insåg att all magträning jag kört under våren varit helt åt helvete meningslös. det finns ingenting där. nu ska jag köra stenhårt med kondition och bli av med allting extra som jag dragit på mig runt lår, höfter och midja.
kost då ? faktum är att jag faktiskt inte orkar tänka på det så mycket. jag äter allsidigt, men har kommit ifrån stärkelsematen nästan helt. jag tycker inte att pasta& potatis är det godaste som finns längre. bröd och knäckebröd är dock svårt att leva utan. så att äta sig mätt och inte mer på en allsidig kost och träna regelbundet, det ska bli min nya melodi. förmodligen kommer jag att brottas med brutal träningsvärk imorgon. så denna veckan lär jag köra lugnt. jag är faktiskt sjukt taggad ! det är kanske bara en dryg månad kvar innan badsäsongen kör igång på riktigt och jag vill kunna känna mig fin i bikini. övriga missions denna veckan blir köp av easy tone- skor och träningskläder. vad gör vi ? nu kör vi !
m.
beach 11, bitch !
2011-04-26
jag har kommit ifrån det där med att ut och gå varje morgon. sämsta beslutet jag fattat på länge. jag är så trött jämt. nu när våren dessutom anlänt på riktigt, är det ett ypperligt tillfälle att ta vara på dagen med en timmes promenad på morgonen. jag ska köpa nya skor nu i veckan, fixa gymkort på 24seven nere på gatan, köpa träningskläder och gå all in. beach 11, bitch ! jag måste.
m.
jag har kommit ifrån det där med att ut och gå varje morgon. sämsta beslutet jag fattat på länge. jag är så trött jämt. nu när våren dessutom anlänt på riktigt, är det ett ypperligt tillfälle att ta vara på dagen med en timmes promenad på morgonen. jag ska köpa nya skor nu i veckan, fixa gymkort på 24seven nere på gatan, köpa träningskläder och gå all in. beach 11, bitch ! jag måste.
m.
bästa iphone- bilden på bästa 1åringen
2011-04-25
jag är en stolt morbrors- flickvän.
det är nämligen så att jag är den första som utomstående att ha blivit tilldelad en tvättäkta ella-puss och dessutom härmar hon glatt; agge och pekar !
jag älskar dig lilla prinsessan !
kändisspotting
2011-04-24
idag skräms jag för att jag igår, blev starstruck för att maria popko satt bordet snett bakom oss på mello yello. fast skämmas behöver jag kanske inte ? det är väl egentligen så det ska vara. man ska känna det som en mindre aha-upplevelse att se någon från tv. särskilt om man bor på slätten, långt från civilisationen, i säg stockholm. det är väl det som skiljer oss dödliga från resten ?
maria popko är lustig för hon har en sån ful hund. jag tänkte att jag skulle beställa in en latte till den, och be bartendern hälsa. ni vet så som snuskiga gamla gubbar gör till snygga tjejer på film. fast det kändes mer lagom att roa sig på den stackars jyckens bekostnad så att han inte förstod. någon i sällskapet tyckte; att om nu maria popko är en karriärkvinna och cashar in, då kan hon väl för i helvete se till att köpa hunden lite päls.
om jag nu ska fortsätta på temat kändisar. så hängde angelica alm, från så ska det låta, på märtas hela två gånger förra veckan. jag kände igen henne, men tänkte liksom inte mer på det. fick för mig att hon kanske var en stammis eller något. sjukt gullig tjej i alla fall, med båda fötterna på jorden, tror jag.
m.
idag skräms jag för att jag igår, blev starstruck för att maria popko satt bordet snett bakom oss på mello yello. fast skämmas behöver jag kanske inte ? det är väl egentligen så det ska vara. man ska känna det som en mindre aha-upplevelse att se någon från tv. särskilt om man bor på slätten, långt från civilisationen, i säg stockholm. det är väl det som skiljer oss dödliga från resten ?
maria popko är lustig för hon har en sån ful hund. jag tänkte att jag skulle beställa in en latte till den, och be bartendern hälsa. ni vet så som snuskiga gamla gubbar gör till snygga tjejer på film. fast det kändes mer lagom att roa sig på den stackars jyckens bekostnad så att han inte förstod. någon i sällskapet tyckte; att om nu maria popko är en karriärkvinna och cashar in, då kan hon väl för i helvete se till att köpa hunden lite päls.
om jag nu ska fortsätta på temat kändisar. så hängde angelica alm, från så ska det låta, på märtas hela två gånger förra veckan. jag kände igen henne, men tänkte liksom inte mer på det. fick för mig att hon kanske var en stammis eller något. sjukt gullig tjej i alla fall, med båda fötterna på jorden, tror jag.
m.
maria popko med sin vovve
angelica alm
