2009-01-13

jag blir helt messed up på att tänka på alla dieter, och alla miljoner hälsotips som finns. alla sätt att äta och träna sig så himla snygg o smal. jag vet att det förmodligen inte kommer fungera att typ enbart leva på smoothies, i mean de är liksom fettsnåla - men sen är det, det där med sockret. tonnes of tillsatt socker, o man blir ju bara illamående när man egentligen tänker på det. fruktiga smoothies, med low fat yoghurt, vilket egentligen borde vara bra för dig - men givetvis inte ! äta allsidigt o träna varierat, that's probobly the way to success ! förövrigt berättade rasmus idag om hans tjejpolare i cali - johanna som hittade på en diet: broccoli och blåbär, it totally hade kunnat fungera - at least för mig. broccoli är typ guds gåva till mankind och blåbär är ju bara amazingly gott - dessutom är levande föda the way to eat , så det ska definitivt beprövas !

m.